Hygiejne på dit førstehjælpskursus
Skrevet den 18/05/2020 · I kategorien Alle nyheder

Jeg følger naturligvis de gældende retningslinjer fra Sundhedsstyrelsen og Dansk Førstehjælpsråd, så vi passer bedst muligt på hinanden.

Alle skal holde mindst 1 meters afstand under teori, instruktion og lignende. Det er desuden et krav, at der er er minimum 4 m2 gulvplads pr. deltager, så der er god plads, til at gennemføre de praktiske øvelser. Så stor en del af kurset som muligt, vil blive holdt udendørs.

Sådan forebygger vi smitte på førstehjælpskurset:

  • Opslag med ”Ny coronavirus – beskyt dig selv og andre” fra Sundhedsstyrelsen findes sammen med håndsprit 5 steder i lokalet.
  • Alle skal spritte hænderne grundigt af før og efter alle øvelser. Alternativt vaskes hænder.
  • I inddeles i faste grupper af 2 (maksimalt 3 ved ulige antal), så du har en fast makker.
  • Uundgåelig tæt kontakt skal reduceres i tid og omfang – omvendt skal det være muligt at øve tingene, så du kan dem.
  • Undlad så vidt muligt at røre ved dit eget eller andres ansigt.
  • Ved øvelser med tæt kontakt er mundbind til rådighed, som du skal benytte for at nedsætte risikoen for dråbesmitte.
  • Kontrol af bevidsthed/vejrtrækning eller andre ting, der kan indøves på dukke, vil blive øvet på dem.
  • Genoplivningsdukker skal afsprittes før og efter anvendelse og ansigtsmaskerne skiftes, så du altid benytter din egen tilhørende maske til dukken. 
  • Udstyr, der indgår i de praktiske øvelser, som f.eks. hjertestartere skal afsprittes mellem hver kursist.

Udviser du symptomer på COVID-19 eller har haft symptomer indenfor de sidste 48 timer, må du ikke deltage på kursus. Det samme gælder, hvis du føler dig utilpas eller har feber.

Har din nære familie/husstand symptomer eller er konstateret smittet, skal du følge retningslinjerne fra Sundhedsstyrelsen for nære kontakter.

Er du i øget risiko for alvorlig sygdom ved COVID-19, skal du følge de opdaterede anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen.

Har du spørgsmål vedrørende din deltagelse på et førstehjælpskursus, er du altid meget velkommen til at kontakte mig direkte.

Toni Mathiasen

Om skribenten

Toni Mathiasen er godkendt instruktør hos Dansk Førstehjælpsråd. Uddannet ved bl.a. Forsvarets Sanitetsskole og Forsvarets Sundhedstjeneste. Garvet underviser på både dansk og engelsk. Selvstændig førstehjælpsinstruktør siden 2007.