Dansk Førstehjælpsråd har igennem de seneste par år barslet med en ny uddannelsesordning og struktur. Den overordnede version med selve grundtanken omkring strukturen har egentlig ligget klar siden august 2014. Den ret omfattende beskrivelse af de enkelte førstehjælpskurser og tilhørende uddannelsesplaner er derimod først blevet tilgængelig i juni måned i..
Læs mere
Her er en A4-side med links til relevante internetsider om førstehjælp, hvor der kan findes gode råd om sygdomme, videoklip med stabilt sideleje, sikkerhed ved badning og meget mere. På den anden side er de vigtigste PP-slides fra min førstehjælpsundervisning i blandt andet hjerte lunge redning. God fornøjelse! Klik her..
Læs mere
Se den autentiske historie om Morten på 27, der falder om med hjertestop under en løbetur på Bornholm. En forbipasserende giver hurtigt Morten hjertemassage og kunstigt åndedræt, imens to turister får hentet den nærmeste hjertestarter via vejledningen over telefonen fra alarmcentralen. Filmen viser også, hvordan du kan hjælpe ved at..
Læs mere
Danmark har fået en officiel 112 app, som sikrer, at hjælpen kommer hurtigere frem. Oplever du en ulykke, er det ikke altid, du kan sige, præcist hvor du er. Men har du downloadet den nye 112 app, sender du et GPS-koordinat, når du aktiverer 112 app’en. På den måde kan..
Læs mere
Her får du et opslag med udgangspunkt i førstehjælpens 4 hovedpunkter der kvit og frit kan printes ud og hænges op i fx. virksomheder, institutioner, i klubben eller for den sags skyld derhjemme. Førstehjælpens hovedpunkter er geniale, fordi de med 4 simple “overskrifter” gør det nemt at huske, hvad du..
Læs mere
På mine førstehjælpskurser modtager jeg med jævne mellemrum spørgsmål vedr. hoste genoplivning eller spørgsmål som “hvad gør man, hvis man er alene og får et hjerteanfald? – jeg har hørt at…”. Forbavsende mange har hørt om muligheden for at anvende hoste genoplivning, blandt andet fordi idéen bliver spredt og holdt..
Læs mere
Hvis du overlever et hjertestop, så har du højst sandsynligt modtaget hjertemassage af en tilfældig person, der besluttede sig for at gøre noget. Hvis en person falder om og er bevidstløs uden normal vejtrækning, så er det nemlig afgørende at der reageres. Overlevelsen falder markant for hvert minut der går..
Læs mere
Ved pludseligt hjertestop falder overlevelsen for hvert minut der går uden hjælp. Både den indledende førstehjælp og selve hjerte lunge redningen bliver markant bedre ved at anvende en hjertestarter med feed-back og instruktioner via lyd, tekst og ikoner! Zolls AED Plus hjertestarter sikrer at rytmen og dybden af hjertemassagen er..
Læs mere
Ordrup skole ønskede 3 timers kursus i hjerte-lunge-redning som en god afslutning på deres personaledag på Restaurant Skjoldgården. Der var ca. 90 deltagere, så det blev lidt rigeligt at klare for mig alene – men ved at få assistance fra dygtige instruktørkollegaer og lave en gennemtænkt 4-turnus blev opgaven løst..
Læs mere
Hvis du vil bruge lidt mere tid, kan en handlebane i førstehjælp være en rigtig god måde at lære på! Ved at gennemgå et antal stationer med forskellige ulykker oplever du, hvordan en virkelig situation kunne tage sig ud – og øver samtidig førstehjælpen under så realistiske forhold som muligt...
Læs mere